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Io, i miei capelli, ecc.

Capelli dopo la gravidanza

Constance Chaperon,

Attrice

Salvare i miei capelli dopo la gravidanza

Gli occhi di Constance brillano. Indica le ultime correzioni da apportare al suo manoscritto. Poche righe da scandire per avere più ritmo. Si tratta del nuovo episodio della serie web comica che sta scrivendo con un amico, che affronta vari temi sociali in modo assurdo. Constance è attrice, sceneggiatrice e sta creando una sua compagnia teatrale, Les Conversations. È anche madre di Paul, 5 anni, e Carmen, 1 anno. Ci svela che il suo lavoro si è evoluto nel corso delle sue gravidanze, proprio come i suoi capelli. Tutto richiede uno sforzo supplementare, bisogna ritrovare la fiducia, nonostante la stanchezza, e fare spazio a sé stesse. Ma creazione ed energia non mancano. La ripresa è bellissima, e Constance sa essere doppiamente fantasiosa, sotto tutti gli aspetti.

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Come descriveresti i tuoi capelli?

I miei capelli sono abbastanza morbidi, fini. E lunghi. Spesso li lego in uno chignon. Uno chignon morbido. Devi fare colpo. Mi piace lasciare un po’ il segno, colpire è il mio lavoro. Quindi, ciocche disordinate per creare volume. Con due gravidanze ravvicinate, i miei capelli sono diventati piatti e secchi. Non avevo altra scelta che reinventarmi. Sento di aver fatto molta strada. Quattro mesi dopo la nascita del mio secondo figlio, ho dovuto ricominciare tutto daccapo: i miei capelli non avevano forza né consistenza e li stavo perdendo a ciocche. Per non parlare di quelli che sono finiti nei piccoli pugni stretti di Carmen.

Questa perdita dei capelli era legata alla gravidanza?

Chiaramente sì Questa caduta de capelli è legata al calo degli estrogeni; è ben noto ed è il destino di tutte le giovani madri. Ma quando lo si sperimenta davvero, è piuttosto deprimente. I capelli perdono la loro bellezza. Sono in crisi. Come se non bastasse il pianto del bambino, anche i nostri capelli devono chiedere attenzione a modo loro!

Quattro mesi dopo la nascita del mio secondo figlio, ho dovuto ricominciare tutto daccapo: stavo perdendo i capelli a manciate.
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Hai dovuto trovare il tempo, immagino?

Sì, ma non solo. Prima di tutto dovevo mangiare bene, dormire bene. Mangiare cioccolato - voglio dire ferro, il più possibile (ride). Ho resistito all'impulso di tagliarli tutti, ma devo ammettere che a giorni alterni creavo l'illusione indossando una bandana rossa con un piccolo fiocco. Si dovrebbe sempre cercare un po' di colore! Avevo preso nota di alcuni consigli per limitare la caduta dei capelli post-partum e ispessire i capelli: ho cercato di non usare balsami pesanti e di non asciugare i capelli con un calore elevato. Evito ancora di pettinarli quando sono bagnati.

Mi occupo da sola dei trattamenti per i capelli con ingredienti naturali. Mescolo polvere di Brahmi (una pianta), acqua, gel di aloe vera e qualche goccia di olio essenziale di Bay Saint Thomas. Lascio tutto in posa per 15 minuti prima dello shampoo. Agisce come un trattamento rinforzante. Ed è un vero e proprio momento di relax.

A quanto pare la mia vita professionale è come i miei capelli, dopotutto. Vedo la crescita, riconquisto fiducia, rimango esigente su ciò che è meglio per me. Ho anche accettato che ci vuole tempo per tornare al mio pieno livello di attività.

La routine di Constance

Una volta alla settimana, tratto i capelli con prodotti naturali. Ho programmato un vero e proprio periodo di tempo per me, ogni giovedì. È nella mia agenda, ed è un appuntamento irrinunciabile per me.

Mescolo insieme polvere di Brahmi, acqua, gel di Aloe Vera...

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Mescolo insieme polvere di Brahmi, acqua, gel di Aloe Vera...

... e qualche goccia di olio essenziale di Bay Saint Thomas.

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... e qualche goccia di olio essenziale di Bay Saint Thomas.

Lo lascio in posa per 15 minuti prima dello shampoo. Agisce come un trattamento rinforzante.

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Lo lascio in posa per 15 minuti prima dello shampoo. Agisce come un trattamento rinforzante.

In più, è un vero momento di relax che fa tanto bene all’umore quanto ai capelli!

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In più, è un vero momento di relax che fa tanto bene all’umore quanto ai capelli!

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