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Haarausfall nach der Schwangerschaft: Verstehen und Bekämpfen des postpartalen Haarausfalls

„Nach der Geburt fielen mir die Haare büschelweise aus. Ich habe sie überall gefunden“, erzählt uns Virginie, eine Mutter von zwei Kindern.

Viele junge Mütter sind tatsächlich von Haarausfall betroffen. Sie tritt einige Monate nach der Entbindung auf.

Es ist möglich, diesen Haarausfall zu behandeln, indem man die Kopfhaut und die Haarwurzel mit einer Kombination von Aktivstoffen versorgt, die das Haarwachstum anregen und die Haarfaser stärken.

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Wie sieht der Haarausfall nach der Geburt aus?

Die Ankündigung einer Schwangerschaft und die Erwartung eines neuen Kindes ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Aber eine Schwangerschaft bringt viele physiologische Veränderungen mit sich.

Wenn das unbeschreibliche Gefühl der Geburt vorbei ist, stellt die Hälfte der Frauen einige Monate nach der Entbindung mit Entsetzen fest, dass sie übermäßigen Haarausfall haben.

Obwohl sie während der Schwangerschaft gesund, dick und glänzend waren, haben ihre Haare nach der Geburt ihre Kraft verloren und fallen manchmal auf eine Art und Weise aus, die erschreckend ist. Sie finden sie überall und haben offensichtlich den Eindruck, dass sie „büschelweise“ ausfallen.

Jeden Tag verlieren wir alle zwischen 40 und 80 Haare. Wenn der Haarausfall mehr als 100 Haare pro Tag beträgt, spricht man von übermäßigem Haarausfall. Und das ist nach einer Schwangerschaft oft der Fall.

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Warum verlieren frischgebackene Mütter nach der Geburt ihre Haare?

Dieser postnatale temporäre Haarausfall wird durch verschiedene Veränderungen im Körper ausgelöst. Diese Faktoren, oft in Kombination, wirken sich auf zellulärer Ebene aus und führen zu vorzeitigem Haarausfall nach der Entbindung.

Die hormonellen Veränderungen während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft steigt das Östrogen drastisch an. Wenn die Produktion dieses Hormons in den Überschuss geht, kann das Auswirkungen auf den ganzen Körper haben.

Aber nach der Geburt verliert das schöne Haar seine Kraft, und die Haare fallen manchmal auf eine Weise aus, die erschreckend ist. Sie finden sie überall und haben offensichtlich den Eindruck, dass sie „büschelweise“ ausfallen.

In der Tat ist das Haar während der Schwangerschaft glänzender und dicker, denn in diesen 9 Monaten regt der Anstieg der Hormone die Prozesse im Körper an. Während dieser Zeit wird die Lebensdauer der Haare verlängert. Als Ergebnis freuen sich die Frauen, dass ihr Haar glänzender, weicher und dicker ist.

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Aber nach der Geburt werden die Dinge komplizierter und einige Frauen sind enttäuscht. Ihr Östrogenspiegel sinkt rapide ab. Und dies löst etwa 3 Monate später einen plötzlichen und umfangreichen Haarausfall aus.

Glücklicherweise ist der postpartale Haarausfall nicht irreversibel. Bei diesem biologischen Prozess sterben nur die Haare ab. Die Haarwurzel ist daher immer in der Lage, nach und nach neue Haare zu produzieren. Der Haarausfall kann sich auf natürliche Weise nach ein paar Wochen bis zu mehreren Monaten verlangsamen. In dieser Zeit sind junge Mütter sehr besorgt über den Verlust ihrer schönen Haare.

Ohne eine Behandlung bei Haarausfallkann dieses Phänomen manchmal viel länger anhalten. Der temporäre Haarausfall kann viele Monate andauern.

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Stress und starke Müdigkeit

Die Ankunft eines neuen Kindes führt, jenseits all des nicht quantifizierbaren Glücks, das es mit sich bringt, unweigerlich zu einer radikalen Veränderung des Lebensstils der neuen Eltern. Der Stress, ein Elternteil zu werden, und Müdigkeit aufgrund von Schlafmangel sind weitere Faktoren, die zu reaktivem Haarausfall beitragen. 

Mögliche Mangelerscheinungen in der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft kann es bei Frauen zu Eisenmangel und einem Mangel an bestimmten Vitaminen (insbesondere Vitamin B5 und B6) kommen. Dann entstehen durch die Geburt des Babys auch Stoffwechseldefizite. Die Kapillarfaser wird dann dünner und das Haar wird stumpfer.

Nahrungsergänzungsmittel können in diesen Fällen sehr nützlich sein.

Um das Nachwachsen neuer Haare zu fördern, kann die frischgebackene Mutter ihre Kopfhaut auch mit Anti-Haarausfall-Kuren massieren. Die kreisenden Bewegungen regen die Durchblutung an und fördern die Aufnahme der Aktivstoffe, was wiederum die Wirksamkeit der Pflege erhöht.

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Es ist wichtig zu wissen, dass das Stillen den Haarausfall verzögert. Tatsächlich produziert eine stillende Frau weiterhin die gleichen Hormone wie eine schwangere Frau. Während der Stillzeit werden die Haare weiterhin mit Hormonen versorgt, die ihr Wachstum fördern.

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Wie kann man effektiv gegen schwangerschaftsbedingten Haarausfall vorgehen?

Um den schwangerschaftsbedingten Haarausfall effektiv zu behandeln, müssen drei Maßnahmen kombiniert werden.

1. Verlangsamung des Haarausfalls.
2. Das Wachstum wieder ankurbeln.
3. Kräftigung der Haare.

Aus diesem Grund hat René Furterer eine Linie von Produkten entwickelt, die speziell für reaktiven Haarausfall geeignet sind: Triphasic Reactional

Sie sprechen über ihren Haarausfall nach der Geburt des Kindes

Virginie: eine Mutter, die sich um ihr Haar kümmerte

Virginie, Mutter von zwei Kindern im Alter von einem und drei Jahren, begann nach dem Stillen ihre Haare zu verlieren. Um ihre Haardichte wiederherzustellen, versuchte sie Triphasic Reactional.

“ „Dieser Haarausfall kommt ziemlich plötzlich. Ich musste die Kontrolle über mein Haar übernehmen. Innerhalb der ersten Tage nach der Anwendung können Sie sehen, dass das Haar seinen Glanz zurückgewinnt.

Heute fühle ich mich viel besser, meine Haare kommen wieder zum Vorschein und ich bin eine glückliche Mutter.“ “

Haarausfall nach der Geburt: Constance Chaperon erzählt ihre Geschichte

Constance ist Schauspielerin und Drehbuchautorin und gründet gerade ihre eigene Theatergruppe, Les Conversations. Sie ist auch die Mutter von Paul, 5 Jahre alt, und Carmen, 1 Jahr alt. Sie verrät, dass sich ihre Arbeit im Laufe ihrer Schwangerschaften geändert hat, genau wie ihre Haare.

 

Mich vor postpartalem Haarausfall schützen

Constances Augen funkeln. Sie weist auf die letzten Korrekturen hin, die an ihrem Manuskript vorgenommen werden müssen. Ein paar Zeilen, die für mehr Rhythmus getaktet werden sollen. Dies ist die neue Folge der Comedy-Web-Serie, die sie mit einem Freund schreibt und die sich auf absurde Weise mit verschiedenen gesellschaftlichen Themen beschäftigt. Seit ihren beiden Schwangerschaften ist alles anstrengender geworden. Man muss sein Selbstvertrauen zurückgewinnen, trotz der Müdigkeit. Und man muss Platz für sich selbst schaffen. Aber das Schaffen und die Energie sind da. Die Erholung ist wunderschön, und Constance weiß, wie man doppelt so einfallsreich sein kann, in allen Aspekten.

 

Wie würden Sie Ihr Haar beschreiben?

Mein Haar ist ziemlich weich und fein. Und lang. Aber ich stecke es oft zu einem Dutt hoch. Ein lockerer Dutt. Man muss beeindrucken. Ich liebe es, zu beeindrucken, ein bisschen; Eindruck zu machen ist mein Job. Also, unordentliche Locken, um Volumen zu schaffen. Mit meinen zwei Schwangerschaften kurz hintereinander wurden meine Haare platt und trocken. Ich hatte keine andere Wahl, als mich neu zu erfinden. Ich habe das Gefühl, dass ich einen langen Weg hinter mir habe. Vier Monate nach der Geburt meines zweiten Kindes musste ich ganz von vorne anfangen: Mein Haar hatte keine Kraft, keine Struktur, und ich verlor es büschelweise. Ganz zu schweigen von denen, die in Carmens kleinen Fäusten landeten.

 

Hing dieser Haarausfall mit der Geburt zusammen?

Ja, eindeutig. Dieser Haarausfall hängt mit dem Östrogenabfall nach der Geburt zusammen; das ist bekannt und das Schicksal aller jungen Mütter. Aber wenn man es wirklich erlebt, ist es ziemlich deprimierend. Das Haar verliert seine Schönheit. Es ist in der Krise. Als ob die Schreie des Babys nicht schon genug wären, müssen auch unsere Haare auf ihre eigene Weise nach Aufmerksamkeit schreien!
„Vier Monate nach der Geburt meines zweiten Kindes musste ich noch einmal ganz von vorne anfangen: Ich habe meine Haare büschelweise verloren.“
 

Es hat wohl eine Weile gedauert, den Haarausfall zu bekämpfen?

Ja, aber nicht nur das. Zuallererst musste ich gut essen und gut schlafen. Schokolade essen –- ich meine Eisen, so viel wie möglich (lacht). Ich widerstand dem Drang, alles abzuschneiden, aber ich muss zugeben, dass ich jeden zweiten Tag die Illusion erzeugte, indem ich ein rotes Halstuch mit einer kleinen Schleife aufsetzte. Man sollte immer etwas Farbe ins Spiel bringen! Ich hatte mir ein paar Tipps notiert, um den postpartalen Haarausfall einzudämmen und mein Haar zu verdichten: Ich habe versucht, keine schweren Conditioner zu verwenden und mein Haar nicht so heiß zu föhnen. Ich vermeide es immer noch es zu kämmen, wenn es nass ist.

Es hat sich herausgestellt, dass mein Berufsleben doch wie mein Haar ist. Ich sehe das Wachstum, ich gewinne mein Selbstvertrauen zurück, ich bleibe anspruchsvoll, wenn es darum geht, was das Beste für mich ist. Und ich habe auch akzeptiert, dass es Zeit braucht, um wieder auf mein volles Aktivitätsniveau zu kommen.
 

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