La perte de cheveux : quand s’en inquiéter ? Les solutions et causes de l’alopécie

Retrouver tous les jours des cheveux sur la brosse, sur l'oreiller, sur les vêtements…, est-ce normal ? À partir de quel moment faut-il s'inquiéter d’une perte de cheveux, appelée également alopécie ? Quand faut-il consulter ?

Quelles sont les solutions disponibles ? Lesquelles privilégier ?

Ce dossier-conseil répond à toutes les interrogations que génère la perte des cheveux qui peut s'avérer très anxiogène.

Comment définir le type de chute de cheveux ?

Chute de cheveux saisonnière ? Problème héréditaire ? Stress intense ? Quelles sont les causes de ce bouleversement physiologique ?

On entend souvent l'expression générique « perdre ses cheveux ». Elle est utilisée par tout un chacun comme un terme très global. On pourrait presque en déduire qu'il n’y a qu'une forme de chute de cheveux. Pourtant, ce n’est pas le cas.

Il existe 2 grands types de pertes de cheveux: la chute progressive et la chute réactionnelle

Il faut en effet savoir que ce phénomène se divise en 2 catégories distinctes qui ont des causes différentes et auxquelles il faut, bien entendu, apporter des solutions différentes : la chute de cheveux réactionnelle et la chute de cheveux progressive .

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Les cheveux : un symbole de vitalité et de séduction

La chevelure est le reflet de notre état général et un élément essentiel de l’image que nous donnons de nous-mêmes.

Les cheveux sont en effet un signe extérieur de bonne santé. On envie naturellement les personnes qui ont des cheveux forts et brillants. Ils semblent si bien portants.

Une belle chevelure, c’est également un atout de séduction. Pour les femmes, c’est un des principaux attributs révélant toute leur féminité. Pour les hommes, c’est le symbole d’une force vitale qui provient de la mythologie la plus ancienne.

Alors, quand les cheveux perdent en volume ou en densité, qu'ils tombent par poignées…, ce sont toutes ces inquiétudes liées à la santé et à l'image de soi qui font surface.

À 20, 30 ou 40 ans, il n'y a pas d'âge pour voir sa masse de cheveux diminuer.

On considère que 34 % des femmes et 45 % des hommes sont concernés par la chute de cheveux.

Comment se déroule la vie d'un cheveu ?

Les problèmes capillaires de chute progressive résultent d'un dérèglement du cycle de vie du cheveu.

Lorsqu'ils bénéficient d'un bon état de santé générale, nos cheveux se renouvellent constamment. Un cheveu pousse, croît puis tombe, dans le cadre d'un cycle capillaire qui se répète environ 25 fois au cours de notre vie et se déroule en 3 étapes.

Légende A. PHASE ANAGÈNE
B. PHASE CATAGÈNE
C. PHASE TÉLOGÈNE
1. Vaisseaux sanguins
2. Papille folliculaire

3. Bulbe
4. Bulge
5. Glande sébacée
6. Derme
7. Épiderme
8. Croissance du cheveu
9. Tige pilaire

La phase anagène 

La phase anagène, ou phase de croissance, dure en moyenne 3 ans chez l’homme et 5 ans chez la femme. Dans des conditions normales de vie, environ 85 % des cheveux sont en phase anagène. Au cours de cette phase, le réseau vasculaire du cuir chevelu qui alimente la racine des cheveux est particulièrement bien développé autour du follicule.

La phase catagène 

Vient ensuite la phase catagène, ou phase de régression, qui est assez brève (2 à 3 semaines seulement). À ce moment-là, le follicule pileux devient inactif. La matrice meurt et, bien que les cheveux ne poussent plus, ils restent enracinés dans le follicule.

La phase télogène

La phase télogène constitue la phase de repos. Les cheveux qui tombent sont remplacés par d’autres cheveux, pour lesquels une nouvelle phase anagène commence. Cette période de renouvellement dure environ 3 mois.

Les follicules pileux, s'ils suivent chacun le même cycle de vie, sont indépendants les uns des autres. C'est grâce à cela que les cheveux ne tombent pas tous en même temps.

Quand dois-je m’inquiéter d’une chute de cheveux ?

Quand on connaît mieux ce cycle de vie pilaire, on comprend qu'il est donc normal de perdre entre 40 et 80 cheveux par jour.

Par contre, on considère que lorsque ce chiffre passe la barre des 100 cheveux, il est temps de se soucier de cette perte de cheveux qui devient alors anormale.

Quand tout va bien, le capital cheveu assure une belle masse de cheveux jusqu’à 75 ans au minimum (25 cycles de 3 ans) pour les hommes et 125 ans pour les femmes.

Mais si la durée du cycle pilaire diminue et passe de 3 ans à 2 ans, 1 an puis à 6 mois…, l’alopécie s’installe et, sans action externe pour calmer cet emballement du rythme, elle devient irréversible. Comment se déroule la vie d’un cheveu?

Pour pouvoir réagir de manière efficace dès les premiers signes d’une chute de cheveux, voilà le processus à suivre :

  1. Reconnaître son type de problème.
  2. Identifier les causes de la chute de cheveux.
  3. Trouver le soin personnalisé.

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