Des soins pour raviver les cheveux ternes

Des soins pour raviver les cheveux ternes

Une chevelure brillante est une chevelure en bonne santé. Adopter une routine capillaire adaptée, riche en huiles essentielles et actifs naturels, permet aux cheveux ternes de retrouver tout leur éclat.

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Pourquoi les cheveux sont-ils ternes ? 

La couche externe d’un cheveu, appelée cuticule, est composée de cellules de kératine superposées comme des écailles. Sur un cheveu sain, les écailles sont fermées et lisses. La cuticule réfléchit la lumière, ce qui rend la chevelure brillante. 

Des cheveux ternes sont des cheveux dont les écailles sont ouvertes et ne réfléchissent plus la lumière. Ils perdent leur brillance et sont beaucoup plus sensibles aux agressions extérieures puisque la cuticule protectrice ne remplit plus correctement sa fonction.

                          

Quelles sont les causes des cheveux ternes ?

Les cheveux ternes sont souvent liés à l’une de ces 4 causes : 

  • L’âge : en vieillissant, les cheveux ont tendance à s’assécher et à devenir ternes. Cette évolution est naturelle et n’indique pas de carence particulière. 
  • Les carences alimentaires : si votre corps et votre cuir chevelu ne reçoivent pas les nutriments dont ils ont besoin, notamment le fer, les acides gras et la vitamine B, vous pouvez avoir une mauvaise pousse de cheveux qui se traduit après quelques mois par des longueurs ternes et fragiles.
  • Les agressions externes : le froid, le vent, la pollution ou une coiffure trop serrée peuvent endommager vos cheveux et fragiliser la cuticule, ce qui finit par rendre les cheveux ternes. 
  • Les traitements inadaptés :  les colorations et l’utilisation fréquente d’un fer à lisser abîment les cheveux. Le silicone contenu dans de nombreux soins est aussi connu pour être l’une des causes des cheveux ternes.

Le stress, l’arrivée d’un bébé ou tout autre évènement qui chamboule votre vie quotidienne peut également être à l’origine d’une perte d’éclat de vos cheveux.

 

Que faire pour raviver des cheveux ternes ? 

La solution pour redonner de la brillance aux cheveux ternes tient en 2 axes : avoir un mode de vie sain et éliminer les agressions qui ont causé cet état.

 

Un mode de vie sain au quotidien

Veillez à adopter une alimentation variée, équilibrée et riche en vitamines. Privilégiez les fruits et légumes, les céréales complètes et les huiles végétales.

Diminuez les sources de stress au quotidien en prenant du temps pour vous. Trouvez des astuces pour vous relaxer quand vous vous sentez surmené, comme vous promener dans la nature, méditer ou passer du temps avec vos proches.

 

Des soins appropriés pour les cheveux ternes

Prenez soin de vos cheveux et diminuez au maximum les sources d’agressions externes. Si vous utilisez des soins contenant des silicones, dirigez-vous vers des produits à base d’actifs naturels. Evitez d’utiliser des outils chauffants comme le lisseur et le sèche-cheveux, et protégez vos cheveux à l’aide d’un bonnet ou d’un bandana ample lorsque vous sortez au soleil, dans le froid ou par grand vent. Tentez d’espacer vos colorations ou de les arrêter complètement pour donner un peu de répit à vos cheveux et leur laisser le temps de se renforcer.

 

La routine pour soigner les cheveux ternes

Une bonne routine de soins est essentielle pour soigner les cheveux ternes. Voici à quoi ressemble une routine efficace : 

  1. Un shampoing sans silicone : lavez vos cheveux 2 à 3 fois par semaine maximum avec un shampoing sans silicone. Privilégiez les formules à base d’actifs d’origine naturelle et d’huiles essentielles.
  2. Un soin rinçage au vinaigre : le vinaigre est un actif ancestral qui rend les cheveux brillants naturellement. Utilisez un soin au vinaigre lors du rinçage pour une chevelure douce et brillante.
  3. Un après-shampoing illuminant : démêlez et lissez vos cheveux avec un baume après-shampoing enrichi en vitamines et en huiles essentielles pour lisser les écailles de kératine et raviver l’éclat de vos cheveux. 

Les soins pour cheveux ternes René Furterer ont été conçus pour apporter brillance et éclat à votre chevelure au quotidien.