rf_mag_hd_covid_principal_visual_1-1 – 2 960*960

Πόσο άσχημα είναι τα πράγματα, γιατρέ;

Μετά τον Covid έχασα πολλά μαλλιά. Τι μπορώ να κάνω;

Elena,

39 ετών

« Μετά τον Covid, έχασα πολλά μαλλιά. Τι μπορώ να κάνω; », 

Elena,
39 ετών

Η απάντηση του ειδικού μας στην περιποίηση μαλλιών

rf_mag_hd_covid_expert_visual_1_4-5

 

Véronique Majoros, Διευθύντρια του Ινστιτούτου René Furterer

«Αγαπητή Έλενα,

Μην πανικοβάλλεσαι, δεν είσαι η μόνη. O Covid μάς αιφνιδίασε και οι συνέπειές του, άμεσες ή έμμεσες, δεν έχουν σταματήσει να μας εκπλήσσουν. Γιατί ναι, πρέπει να πούμε ότι η τριχόπτωση δεν είναι σύμπτωμα του Covid, αλλά συνέπεια. Ο ίδιος ο ιός δεν προκαλεί τριχόπτωση. Ωστόσο, αυτό που προκαλεί στον οργανισμό μας (έντονη κόπωση, πυρετός, ορμονικές διαταραχές) είναι ένας παράγοντας που πυροδοτεί τη λεγόμενη αντιδραστική τριχόπτωση.

Σκεφτείτε το εξής: συνήθως χάνουμε 30 έως 100 τρίχες την ημέρα. Αυτός είναι ο φυσικός κύκλος ζωής τους: οι παλιές τρίχες δίνουν τη θέση τους στις νέες. Αλλά η παραμικρή (ή η μεγαλύτερη) δυσκολία είναι αρκετή για να διαταράξει αυτόν τον κύκλο και να επιταχύνει την τριχόπτωση σε σημείο που να την παρατηρείτε: αυτό είναι που ονομάζουμε αντιδραστική τριχόπτωση.

Επιπλέον, δεν χρειάζεται να μολυνθεί κανείς από τον Covid για να του συμβεί αυτό: το έντονο στρες που όλοι έχουμε αντιμετωπίσει και η βίαιη αλλαγή του τρόπου ζωής μας, παίζουν επίσης προφανή ρόλο στη διατάραξη των φυσικών βιολογικών μας κύκλων. Μπορούμε όμως να εκτεθούμε σε αυτόν τον τύπο τριχόπτωσης και σε άλλες περιστάσεις, όπως η εγκυμοσύνη, μια σημαντική αύξηση του στρες στην επαγγελματική ή προσωπική μας ζωή ή μια ασθένεια και ιατρικές θεραπείες. Αυτός ο τύπος τριχόπτωσης εμφανίζεται συνήθως δύο έως τρεις μήνες μετά το συμβάν. »

Οι συμβουλές του ειδικού μας

rf_mag_hd_covid_tryptic_4-5 – 1 416×520

1. ΕΠΙΣΚΕΦΘΕΙΤΕ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΣΑΣ

Λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε; Πρώτον, επισκεφθείτε τον γιατρό σας. Αυτή είναι η ιδανική στιγμή για να κάνετε έναν αιματολογικό και ορμονικό έλεγχο για να εντοπίσετε τυχόν ελλείψεις και, κυρίως, να πάρετε μια επαγγελματική γνώμη για τα αίτια και τις συνέπειες αυτού που σας συμβαίνει.
rf_mag_hd_covid_tryptic_4-5 – 3 472×590

2. ΚΑΝΤΕ ΜΑΣΑΖ ΣΤΟ ΤΡΙΧΩΤΟ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΕΝΙΣΧΥΣΕΤΕ

Στη συνέχεια, φροντίστε τον εαυτό σας. Όταν αντιμετωπίζετε αντιδραστική τριχόπτωση, το μοτίβο είναι γνωστό και μπορείτε να το σταματήσετε υιοθετώντας μερικές απλές και καλές συνήθειες για να ενισχύσετε την ανάπτυξη των μαλλιών σας. Αρχικά, περιποιηθείτε το τριχωτό της κεφαλής με φυσικές συνθέσεις που περιέχουν αιθέρια έλαια και κάντε μασάζ για να τονώσετε τη μικροκυκλοφορία που είναι υπεύθυνη για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.
rf_mag_hd_covid_tryptic_4-5 – 2 416×520

3. ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗΣ

Αλλάξτε το σύνηθες τελετουργικό περιποίησης των μαλλιών σας για να ενσωματώσετε προϊόντα κατά της τριχόπτωσης, όπως οι οροί. Στη συνέχεια, σκεφτείτε να ενισχύσετε τη διατροφή σας με τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά και ενδεχομένως να πάρετε συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων, όπως σίδηρος, ψευδάργυρος, Β6, Β9 και Β12. Τέλος, απαλλαγείτε από οτιδήποτε μπορεί να βλάψει την ευεξία σας: υπερβολικό άγχος, έλλειψη άσκησης ή ξεκούρασης... τα μαλλιά σας μεγαλώνουν καλύτερα όταν αισθάνεστε καλά!
rf_mag_hd_rene-signature_allthebest-r
rf_engag_engagements
Επιστροφή στην κορυφή