Ο κύκλος ζωής της τρίχας διακρίνεται από μια διαδοχή φάσεων κατά τη διάρκεια των οποίων αναπτύσσονται, διαρκούν, υποχωρούν και τελικά πέφτουν.
Σήμερα, πέρα από την εικόνα της καλής υγείας που μεταδίδουν, τα μαλλιά θεωρούνται πραγματικό στολίδι, ένα ισχυρό σύμβολο σαγήνης. Βρίσκονται, φυσικά, στο επίκεντρο των αισθητικών ανησυχιών των γυναικών, αλλά και των ανδρών. Τα φροντίζετε, τους κάνετε styling, παίζετε με το χρώμα τους, τον όγκο... ανάλογα με τις τάσεις ή τη διάθεσή σας.
Ωστόσο δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η κύρια λειτουργία των μαλλιών είναι φυσιολογική: βρίσκονται εκεί για να προστατεύουν την επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής, η οποία προφυλάσσει το κρανίο.
Έχουμε κάπου 100.000 και 150.000 τρίχες στο κεφάλι μας. Όταν η τρίχα βρίσκεται σε φάση ανάπτυξής, κάθε τρίχα μεγαλώνει κατά μέσο όρο ένα εκατοστό ανά μήνα.
Σε αντίθεση με άλλα ζωικά είδη, οι θύλακες των ανθρώπινων τριχών είναι ασύγχρονοι. Αυτό σημαίνει ότι κάθε τρίχα αναπτύσσεται ανεξάρτητα από τις υπόλοιπες.
Οι τρίχες μας ανανεώνονται συνεχώς.
Μια τρίχα εμφανίζεται, μεγαλώνει και στη συνέχεια πέφτει, ακολουθώντας έναν κύκλο ζωής τρίχας, ο οποίος επαναλαμβάνεται περίπου 25 φορές κατά τη διάρκεια της ζωής μας.
Ο κύκλος αυτός έχει τρία διαδοχικά στάδια.
Η φάση ανάπτυξης των μαλλιών ονομάζεται αναγενής φάση.Διαρκεί περίπου 3 χρόνια στους άνδρες και 5 χρόνια στις γυναίκες.
Χαρακτηρίζεται από έντονη μεταβολική δραστηριότητα στον βολβό της τρίχας, η οποία έχει ως αποτέλεσμα τον σχηματισμό κερατίνης, τη βασική πρωτεΐνη που συνθέτει την τρίχα.
Τα κύτταρα στη μήτρα του βολβού της τρίχας πολλαπλασιάζονται ενεργά για να σχηματίσουν την τρίχα και τις επιθηλιακές θήκες.
Υπό φυσιολογικές συνθήκες διαβίωσης, περίπου το 85% των μαλλιών βρίσκεται σε αναγενή φάση.
Το αγγειακό δίκτυο του τριχωτού της κεφαλής που τροφοδοτεί τη ρίζα της τρίχας είναι καλά ανεπτυγμένο γύρω από τον θύλακα.
Ο βολβός είναι μεγάλος, σκούρος και περιβάλλεται από ημιδιαφανή επιθηλιακά περιβλήματα.
Η φάση αυτή ρυθμίζεται από τους παράγοντες ανάπτυξης του θύλακα της τρίχας, απαραίτητοι για μια υγιή και ισχυρή τριχοφυΐα.
Στη συνέχεια, είναι η σειρά της καταγενούς φάσης, η οποία ονομάζεται επίσης φάση υποχώρησης. Είναι αρκετά σύντομη σε διάρκεια (μόνο 2 έως 3 εβδομάδες) και αφορά το 1% των τριχών.
Πρόκειται για τη μεταβατική φάση μεταξύ της φάσης ανάπτυξης και της φάσης ανάπαυσης.
Μέσω ενός φαινομένου προγραμματισμένου θανάτου, ο τριχοθύλακας υποχωρεί, αναδιπλώνεται και καθίσταται εν συνεχεία ανενεργός. Η φυσική σύνδεση μεταξύ τριχοθύλακα και βολβού διακόπτεται. Η μήτρα πεθαίνει και, αν και η τρίχα δεν αναπτύσσεται πλέον, παραμένει ριζωμένη στον θύλακα για κάποιο χρονικό διάστημα.
Προτού πέσουν, τα μαλλιά βρίσκονται σε φάση ηρεμίας ή τελογενή φάση.
Η φάση αυτή διαρκεί 2 έως 3 μήνες.
Η νεκρή τρίχα παραμένει αγκιστρωμένη στον θύλακα για περίπου 3 μήνες. Έχει αποκολληθεί από τη θηλή και προχωρά αργά προς το εξωτερικό του τριχωτού της κεφαλής, μέχρι να πέσει.
Πέφτει όταν εκτοπίζεται από μια καινούργια, νεαρή τρίχα, για την οποία αρχίζει μια νέα αναγενής φάση.
Αυτή η περίοδος ανανέωσης επηρεάζει το 14% των μαλλιών.
Εφόσον το κεφάλαιο των κύκλων ζωής της τρίχας (περίπου 25) δεν έχει εξαντληθεί, μια νέα τρίχα μπορεί να αρχίσει έναν νέο κύκλο.
Και ούτω καθεξής...
Αν όλα πάνε καλά, οι τρεις αυτές φάσεις διαδέχονται η μία την άλλη με κανονικό ρυθμό. Το κεφάλαιο των 25 κύκλων επιτρέπει σε μια γυναίκα να έχει όμορφα μαλλιά για 125 χρόνια και σε έναν άνδρα για τουλάχιστον 75 χρόνια.
Εξωτερικοί ή εσωτερικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την κανονικότητα, κι επομένως τη διάρκεια, των κύκλων ζωής της τρίχας.
Αυτή η δράση στους κύκλους ζωής της τρίχας μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση. Υπάρχουν δύο βασικοί τύποι:
Στην περίπτωση της αντιδραστικής τριχόπτωσης, υπάρχει γρήγορη και ξαφνική μετάβαση από την αναγενή στην καταγενή κι έπειτα στην τελογενή φάση. Επομένως, τα μαλλιά βρίσκονται ξαφνικά σε κατάσταση πτώσης.
Περίπου τρεις μήνες μετά την ανισορροπία ή το συμβάν που συγκλόνισε τον οργανισμό και προκαλεί αυτή την πρόωρη μετάβαση σε τελογενή φάση, τα μαλλιά πέφτουν με μαζικό και εντυπωσιακό τρόπο. Η τρίμηνη αυτή καθυστέρηση αντιστοιχεί στη διάρκεια της ίδιας της τελογενούς φάσης: ο χρόνος που χρειάζεται η τρίχα για να ταξιδέψει από τη στιγμή που αποκολλάται από τη θηλή μέχρι να εξαχθεί από το τριχωτό της κεφαλής.
Αυτός ο τύπος τριχόπτωσης είναι προσωρινός και δεν προκαλεί φαλάκρα. Με την ταχεία εκ νέου ενεργοποίηση ενός νέου κύκλου ζωής της τρίχας, η τριχόπτωση μπορεί να διακοπεί αποτελεσματικά και να αρχίσει η ανάπτυξη νέων μαλλιών.
Στην περίπτωση της προοδευτικής τριχόπτωσης, ή της φαλάκρας ανδρικού ή γυναικείου τύπου, πρόκειται για διαταραχή των ανδρικών ορμονών στον οργανισμό, η οποία προκαλεί αναστάτωση των κύκλων.
Η ανισορροπία αυτή οδηγεί, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, σε διαταραχή του κύκλου ζωής της τρίχας, η οποία έχει ως αποτέλεσμα συντόμευση της αναγενούς φάσης.
Επειδή η συγκεκριμένη φάση ανάπτυξης είναι μικρότερης διάρκειας, τα μαλλιά περνούν πολύ γρήγορα στην καταγενή φάση κι έπειτα σε τελογενή φάση. Αυτό είναι γνωστό ως «φυγή» Οι κύκλοι ζωής της τρίχας ακολουθούν ο ένας τον άλλον με φρενήρη ρυθμό.
Το κεφάλαιο των μαλλιών, το οποίο κανονικά είναι προγραμματισμένο να διαρκέσει μία ζωή, εξαντλείται πρόωρα. Αυτή η επιταχυνόμενη διαδικασία, αν δεν ελεγχθεί, οδηγεί σε μη αναστρέψιμη φαλάκρα.
Jeanne, 29 ετών
Κρυμμένο από τα μαλλιά, το τριχωτό της κεφαλής ξεχνιέται πολύ συχνά. Αλλά είναι ένα ζωντανό μέρος του σώματός μας! Το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να καταστραφεί χωρίς καν να το καταλάβουμε. Επομένως, είναι σημαντικό να το φροντίζουμε. Τα όμορφα μαλλιά προέρχονται πρώτα και κύρια από ένα υγιές και τονωμένο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο αναπνέει.