Θέλω να είμαι ευτυχισμένη, αποδεχόμενη τον εαυτό μου, το ποια είμαι!

Η Valerie θα μπορούσε να μετακινήσει βουνά, μονάχα με τη δύναμη της θετικότητάς της. Λαμπερή και ενεργητική, είναι αποφασισμένη να μην αφήνει τις αντιξοότητες της ζωής να την κρατάνε πίσω. Αντιθέτως, αν έχει μάθει κάτι από τις δοκιμασίες της ζωής, αυτό είναι ότι είναι τίποτα δεν είναι άσπρο ή μαύρο. Κάθε άλλο μάλιστα. Στα 55 της, έχει αγκαλιάσει την αλλαγή που φέρνει η εμμηνόπαυση ως μία ακόμη από τις εμπειρίες που προσφέρει η φύση και την αντιμετωπίζει ως μία ευκαιρία να επανεφεύρει τον εαυτό της, ξανά και ξανά, και να εντοπίζει την ομορφιά στα μικρά πράγματα που χαρίζουν στη ζωή όλο το νόημά της.

  • <span class="ezstring-field">rf_mag_mmhai_valerie-hoden_triptych_visual_1_4-5 375*532</span>
  • <span class="ezstring-field">rf_mag_mmhai_valerie-hoden_triptych_visual_2_4-5 375*532</span>
  • <span class="ezstring-field">rf_mag_mmhai_valerie-hoden_triptych_visual_3_4-5 375*532</span>

Από πού πηγάζει η θετικότητά σας;

Η φιλοσοφία μου για τη ζωή είναι ότι αποφασίζουμε να είμαστε ευτυχισμένοι και να μην υποφέρουμε, επιλέγουμε τη σημασία που δίνουμε στα πράγματα. Ό,τι και αν συμβεί, πρέπει να σηκωνόμαστε και προχωράμε μπροστά. Ήμουν πάντα μεγάλη λάτρης της φύσης: όταν αρχίζεις να την κοιτάς πραγματικά, βλέπεις παντού την ομορφιά και τη μοναδική της ικανότητα να επανεφευρίσκει συνεχώς τον εαυτό της. Αυτό είναι που με εμπνέει και βάζει τα πράγματα σε μια προοπτική. Έχω περάσει κι εγώ αρκετές εξαιρετικά δύσκολες στιγμές, αλίμονο. Όμως, έχω επιλέξει να σηκώνομαι και να συνεχίζω να απολαμβάνω ό,τι έχει να μου προσφέρει η ζωή, με ευγνωμοσύνη και από σεβασμό σε όλους εκείνους που δεν είναι πια μαζί μας.

Αυτό είναι που σας βοήθησε να διαχειριστείτε την εμμηνόπαυση θετικά;

Σίγουρα! Διότι πρόκειται όντως για μεγάλο μπελά, όταν το συνειδητοποιήσεις (γέλια). Και δεν θα αναφερθώ καν στο ταμπού, αφού ακόμη και μεταξύ φίλων δεν το συζητάμε! Είμαι κομμώτρια εδώ και χρόνια, και καμία πελάτισσά μου δεν τόλμησε ποτέ να μου πει «Νομίζω πως η αραίωση συνδέεται με την εμμηνόπαυσή μου». Ενώ όλες το βιώνουμε αυτό! Αντίθετα, εγώ το αντιμετώπισα ως γεγονός: έτσι είναι, πώς θα το διαχειριστώ ώστε να συνεχίσω να είμαι ευτυχισμένη; Είναι όπως με τα λουλούδια, ξέρετε, ο χρόνος έχει το τίμημά του. Η εμφάνισή μας αλλάζει, χωρίς όμως να χάνεται η ομορφιά. Αρκεί να προσέχουμε και να προσαρμοζόμαστε ανάλογα.

rf_mag_mmhai_valerie-hoden_verbatim_visual_1_4-5
Τα μαλλιά μου έγιναν πιο εύθραυστα, πιο λεπτά. Άρχισαν να αραιώνουν και χάνουν εμφανώς την πυκνότητά τους.
rf_mag_mmhai_valerie-hoden_verbatim_visual_2_4-5 368*460

Όσον αφορά τα μαλλιά συγκεκριμένα, ήταν μια σημαντική περίοδος για εσάς;

Η ανησυχία μου λόγω της αλλαγής στα μαλλιά μου ήταν σημαντική, αλλά δεν ήταν η μόνη! Μεταξύ των εξάψεων, των ρυτίδων, της πρόσληψης βάρους... Κάποια στιγμή, πρέπει να αποφασίσουμε να αποδεχτούμε την πραγματικότητα. Τέλος οι φωτογραφίες! Και στην τελική, σιγά το πράγμα! Τα μαλλιά μου έγιναν πιο εύθραυστα, πιο λεπτά. Άρχισαν να αραιώνουν και χάνουν εμφανώς την πυκνότητά τους. Οπότε τα έκοψα! Έτσι απλά, μακρύ καρέ... Αν πηγαίνει στην Τζέιν Φόντα, γιατί όχι και σε μένα! Μετά το νέο μου κούρεμα, ο κομμωτής μού συνέστησε μια αγωγή με Triphasic με σκοπό την επιβράδυνση της τριχόπτωσης και την αποκατάσταση της πυκνότητας των μαλλιών μου. Αυτό είναι κάτι που λείπει στην Τζέιν! Την ακολουθώ δύο φορές το χρόνο, ενώ βάζω και όλες τις φίλες μου να το κάνουν και αυτές!

Η μετάβαση στην εμμηνόπαυση έχει αλλάξει τη σχέση σας με την ομορφιά;

Όχι απαραίτητα, πρόκειται περισσότερο για μια έκφραση της φιλοσοφίας ζωής μου. Το σημαντικό είναι να μην παραμένουμε προσκολλημένοι σε έναν κανόνα, όπως συμβαίνει με τα λουλούδια στο απόγειο της ανθοφορίας τους. Αυτό που έχει σημασία είναι η ενέργεια που εκπέμπουμε. Υπάρχει μια ευγένεια στην αποδοχή της αλλαγής. Πρέπει να την αγαπάς, να την αγκαλιάζεις και να τη μετατρέπεις σε κάτι θετικό. Eίναι και μεταδοτικό! Η ηλικία δεν είναι εμπόδιο! Υπάρχουν τόσοι λόγοι για να στεναχωριόμαστε και να ανησυχούμε. Οπότε είναι προτιμότερο να εστιάζουμε στην καθημερινή αναζήτηση της ομορφιάς.

Η λύση για τη διαχείριση της εμμηνόπαυσης και της τριχόπτωσης; Το θέμα είναι να φροντίζεις τον εαυτό σου και να τον αγαπάς όπως είναι!

1. Τρίμηνη αγωγή Triphasic, μία ή δύο φορές το χρόνο, με σκοπό την επιβράδυνση της προοδευτικής τριχόπτωσης και τη διατήρηση της πυκνότητας των μαλλιών μου.

1. Τρίμηνη αγωγή Triphasic, μία ή δύο φορές το χρόνο, με σκοπό την επιβράδυνση της προοδευτικής τριχόπτωσης και τη διατήρηση της πυκνότητας των μαλλιών μου.

 2. Χρησιμοποιώ επίσης τακτικά το σαμπουάν Triphasic για να ενισχύω τα μαλλιά μου. Διευκολύνει επίσης το ξέμπλεγμα!

 2. Χρησιμοποιώ επίσης τακτικά το σαμπουάν Triphasic για να ενισχύω τα μαλλιά μου. Διευκολύνει επίσης το ξέμπλεγμα!

3. Το καθημερινό πιστολάκι είναι απαραίτητο όταν έχετε λεπτά μαλλιά, αλλιώς δεν γίνεται να τα διαμορφώσετε με τίποτα!

3. Το καθημερινό πιστολάκι είναι απαραίτητο όταν έχετε λεπτά μαλλιά, αλλιώς δεν γίνεται να τα διαμορφώσετε με τίποτα!

4. Dry shampoo στις ρίζες για άμεσο αποτέλεσμα όγκου και για να σταματήσετε την απώλεια πυκνότητας. Μπορείτε να δοκιμάζετε χτενίσματα τα οποία, μέχρι τώρα, ίσως να νομίζατε πως δεν ταιριάζουν με τα μαλλιά σας!

4. Dry shampoo στις ρίζες για άμεσο αποτέλεσμα όγκου και για να σταματήσετε την απώλεια πυκνότητας. Μπορείτε να δοκιμάζετε χτενίσματα τα οποία, μέχρι τώρα, ίσως να νομίζατε πως δεν ταιριάζουν με τα μαλλιά σας!

rf_mag_mmhai_valerie-hoden_verbatim_visual_3_4-5
Υπάρχει μια ευγένεια στην αποδοχή της αλλαγής. Πρέπει να την αγαπάς, να την αγκαλιάζεις και να τη μετατρέπεις σε κάτι θετικό.
rf_mag_mmhai_valerie-hoden_verbatim_visual_4_4-5 368*460
Επιστροφή στην κορυφή