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Comment calmer un cuir chevelu sensible ?

Environ 41 % des femmes européennes déclarent présenter un cuir chevelu sensible.

La sensibilité cutanée est aujourd'hui un état de plus en plus fréquent au sein de la population mondiale. Cette réactivité exacerbée est le reflet d'une société stressée qui vit dans un environnement de plus en plus pollué et anxiogène.

Comment reconnaît-on un cuir chevelu sensible ?

On reconnaît un cuir chevelu sensible au fait qu'il ne supporte rien et qu'il devient inconfortable.

Sa fonction barrière est altérée et le film hydrolipidique est déficient. Les cellules nerveuses sont caractérisées par une réactivité excessive aux éléments extérieurs.

Le cuir chevelu sensible : un état physiologique permanent

Par analogie au syndrome de la peau sensible, le cuir chevelu sensible est décrit comme un phénomène neurosensoriel. Il se caractérise par une réponse exacerbée du cuir chevelu à des stimulus internes et externes.

Ces réactions peuvent être amplifiées par un contexte émotionnel ou psychologique particulier.  

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Quelles sont les causes du cuir chevelu sensible ?

Le cuir chevelu sensible est particulièrement fragile. Cette fragilisation est le résultat d'une stimulation excessive des cellules nerveuses face à une déficience naturelle du film hydrolipidique (FHL).

En effet, la protection naturelle du cuir chevelu, et de la peau, est normalement assurée par 2 éléments :

  • le FHL (qui regroupe le sébum et la sueur)
  • la flore microbienne qu'on retrouve à la surface de l'épiderme.

Le cuir chevelu sensible n'est pas un état passager. C'est une caractéristique intrinsèque et permanente du cuir chevelu.

La sensibilité est innée et finalement sans cause spécifique.

Si elle n'a pas de cause particulière, cette hypersensibilité naturelle est cependant aggravée par différents facteurs :

  • les facteurs internes liés au stress, à l'état nerveux ou émotionnel…
  • les facteurs externes : agressions répétées de l'environnement (pollution, changements climatiques), utilisation de produits ou de gestuelles capillaires inadaptés (soins agressifs, température sèche-cheveux…).

Quels sont les mécanismes d'action de la perception sensorielle ?

Les terminaisons nerveuses au niveau du derme et de l'épiderme peuvent être activées par de nombreux stimulus externes. Le message nerveux élaboré est alors acheminé vers le système nerveux central avant d'émerger dans le cerveau.

Le cuir chevelu sensible résulte d'une réceptivité excessive de ces cellules nerveuses aux informations qui lui sont transmises. Cela entraîne alors la perception d'une sensation désagréable au niveau du cuir chevelu.

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Quels sont les symptômes du cuir chevelu sensible ?

Le cuir chevelu sensible se caractérise par des signes neurosensitifs. On note des sensations modérées de tiraillement ou d'échauffement, mais aussi des picotements ou des démangeaisons du cuir chevelu. Parfois, il peut y avoir une apparition de rougeurs fugaces.

Il devient alors inconfortable.

On entend souvent cette remarque : « Mon cuir chevelu ne supporte rien ! »

Tous ces signes correspondent à une sensibilité naturelle et permanente du cuir chevelu. Ils peuvent donc être présents de manière chronique.

Quels sont les besoins d'un cuir chevelu sensible ?

Pour traiter un cuir chevelu sensible, la priorité est de diminuer sa réactivité. C'est donc son seuil de sensibilité qui doit être abaissé et normalisé.

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Moins réactif, il ne déclenche plus en permanence ces réactions de perceptions sensorielles excessives.

Une fois le cuir chevelu apaisé, il faut alors le protéger de manière durable.

Cela signifie qu'il faut renforcer ses défenses naturelles en réparant sa fonction de barrière protectrice. Mieux protégé, il sera moins agressé par les facteurs extérieurs. Ce nouvel équilibre préviendra les risques de récidive.

Il est important de favoriser des soins à haute tolérance riches en actifs sélectionnés pour leur douceur et leurs propriétés calmantes. Le shampoing doit permettre un lavage très doux et respecter l'équilibre du cuir chevelu.

Certains extraits naturels apaisent et diminuent la réactivité du cuir chevelu. De ce fait, ils apportent un confort immédiat. Durablement apaisé et protégé, le cuir chevelu pourra retrouver son équilibre naturel. Les cheveux seront souples et brillants.

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Cuir chevelu sensible : les astuces utiles!

Astuce 1 : Privilégier des produits capillaires sans silicones et sans ingrédients agressifs. Prêter une attention particulière aux coiffants utilisés.

Astuce 2 : Espacer le plus possible les techniques de coloration ou décoloration, surtout si les actifs ne sont pas d’origine végétale. Favoriser les colorations végétales.

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