Haaruitval: wanneer moet u zich zorgen maken? Oplossingen en oorzaken van alopecia

Is het normaal om elke dag een bos haar terug te vinden op uw borstel, hoofdkussen of op kleding? Wanneer moet u zich zorgen maken over haaruitval, ook bekend als alopecia? Wanneer moeten we om advies vragen?

Welke oplossingen zijn er voorhanden? Welke verdienen de voorkeur?

Dit dossier beantwoordt alle vragen rond haaruitval, een probleem dat zeer verontrustend kan zijn.

Er zijn twee hoofdtypen van haaruitval: progressieve haaruitval en plotselinge haaruitval

Het is belangrijk te weten dat dit verschijnsel kan worden onderverdeeld in 2 verschillende categorieën die andere oorzaken én oplossingen omvatten: plotselinge en progressieve haaruitval.

Het haar staat symbool voor vitaliteit en verleiding

Het haar weerspiegelt onze algemene toestand en vormt een essentieel onderdeel van ons zelfbeeld.

Haar is inderdaad een uiterlijk teken van goede gezondheid. Van nature zijn we jaloers op mensen met sterk, glanzend haar. Het ziet er zo gezond uit.

Een mooie haardos is ook een verleidelijke troef. Voor vrouwen is het één van hun belangrijkste vrouwelijke troeven. Voor de mens is het een symbool van een levenskracht dat voortkomt uit de mythologie.

Dus wanneer het haar aan volume of dichtheid verliest, wanneer het met bosjes uitvalt, dan komen allerlei zorgen om de gezondheid en het zelfbeeld naar boven.

Wat is de levenscyclus van een haar?

De problemen gerelateerd aan progressieve haaruitval zijn het gevolg van een verstoring in de levenscyclus van het haar.

Wanneer ons haar gezond is, vernieuwt het zich voortdurend. Een haar groeit en valt dan uit: deze haarcyclus herhaalt zich ongeveer 25 keer in ons leven en verloopt in 3 fasen.

De anagene fase 

De anagene fase, of groeifase, duurt gemiddeld 3 jaar bij mannen en 5 jaar bij vrouwen. Onder normale leefomstandigheden bevindt ongeveer 85% van het haar zich in de anagene fase. Tijdens deze fase is het vasculaire netwerk van de hoofdhuid dat de haarwortel voedt, bijzonder goed ontwikkeld rond de follikel.

De catagene fase 

Daarna volgt de catagene of regressiefase, die vrij kort is (slechts 2-3 weken). Op dit punt wordt het haarzakje inactief. De haarmatrix sterft af en hoewel het haar niet meer groeit, blijft het in de follikel geworteld zitten.

De telogene fase

De telogene fase is de rustfase. Het haar dat uitvalt wordt vervangen door ander haar, waarvoor een nieuwe anagene fase begint. Deze hernieuwingsperiode duurt ongeveer 3 maanden.

De haarfollikels volgen weliswaar elk dezelfde levenscyclus, maar werken onafhankelijk van elkaar. Daarom valt het haar niet in één keer uit.

Wanneer moet ik me zorgen maken over haaruitval?

Wanneer u de levenscyclus van het haar beter begrijpt, snapt u dat het normaal is om tussen 40 en 80 haren per dag te verliezen.

Wanneer dit aantal echter de grens van 100 haren overschrijdt, wordt het tijd om stil te staan bij dit zorgwekkende haarverlies.

Normaal gezien zorgt het haarkapitaal voor een mooie haardos tot minstens 75 jaar (25 cycli van 3 jaar) bij mannen en 125 jaar bij vrouwen.

Maar als de duur van de haarcyclus afneemt van 3 naar 2 of 1 jaar en dan tot 6 maanden, dan treedt alopecia op. Als er geen actie wordt ondernomen om dit ritme te vertragen, dan wordt het een onomkeerbaar feit. Hoe verloopt de levenscyclus van een haar?