"Devo usar proteção solar para o meu cabelo, como faço para a minha pele?"
Helena,
33 anos
A resposta de René
"Cara Helena,
Sim! 100% sim! Precisa de proteger o seu cabelo do sol, tal como espero que já o faça com a sua pele! Pele dourada, madeixas de surfista louras, ondas de praia... o verão mima-nos. Mas cuidado com os efeitos secundários quando as férias terminarem! Se não quiser passar o outono a reparar tudo, então é melhor prevenir do que remediar.
Quando exposto ao sol, o cabelo sofre os mesmos danos do que a pele. Os raios UV atacam a queratina que protege a fibra capilar, tornando o seu cabelo seco e quebradiço. Em termos de cor, enquanto a pele escurece, o cabelo fica mais claro, porque a melanina no cabelo, que lhe dá a sua cor, é destruída pelos raios UV. O resultado é uma perda irreversível da cor, que fica certamente bonita na altura, mas que revela os seus danos algumas semanas mais tarde. E se tiver cabelo branco, cuidado com o amarelecimento (um verdadeiro provérbio capilar)! Tudo isto é ainda pior se acrescentarmos os efeitos do sal ou do cloro, os nossos dois companheiros para um verão de sucesso! O couro cabeludo também não fica nada feliz: atacado e seco pelo sol, fica tão irritado que começa a descascar e a produzir caspa, como a sua pele quando descasca!
Só há uma solução: protegê-la para tirar o máximo proveito"
O conselho de René
Comece com uma pequena rotina de suplementos dietéticos para preparar o seu corpo e cabelo para o sol e tornar o encontro com os raios UV mais agradável. Especialmente se tiver passado o ano num clima mais cinzento, a diferença pode ser significativa!
A seguir, crie uma pequena rotina especial capilar para o sol. Para estabelecer uma barreira protetora em torno da fibra capilar, não há nada como um óleo seco ou um fluido com um elevado fator de proteção (FPS como para a pele ou FPQ*, o fator especial do cabelo desenvolvido por Furterer). Aplique esta proteção antes de apanhar sol e volte a aplicá-la após nadar ou - uma boa referência - com a mesma frequência com que voltar a aplicar creme solar. Em seguida, utilize um champô especial para o sol para nutrir o cabelo, removendo as impurezas, o cloro e o sal. Por último, aplique uma máscara nutritiva e reparadora tantas vezes quantas forem necessárias para reabastecer queratina e restaurar o brilho do seu cabelo entre as sessões de banho de sol.
Evidentemente, o conselho habitual é: evite a exposição em alturas do dia em que o índice UV é mais forte (entre as 12h e as 16h) e encontre um chapéu bonito para oferecer ao seu cabelo e ao seu rosto bonito um pouco de sombra (e para completar o seu visual!). No final das suas férias, faça uma visita ao seu cabeleireiro: uma última pequena sessão de mimos antes de voltar ao trabalho ou à escola, e um refrescante impulso para o seu cabelo beijado pelo sol!
*Fator de Proteção da Queratina, índice patenteado
