„Sollte ich nicht nur meine Haut, sondern auch meine Haare vor der Sonne schützen?“
Helena,
33 Jahre alt
Renés Antwort
„Liebe Helena,
ja! 100%ig ja! Sie müssen Ihre Haare vor der Sonne schützen, so wie Sie es hoffentlich auch für Ihre Haut tun! Goldene Haut, blonde Surfer-Strähnchen, Beach Waves ... der Sommer verwöhnt uns. Aber Vorsicht vor den Nachwirkungen, wenn der Urlaub vorbei ist. Wenn Sie den Herbst nicht damit verbringen wollen, alles zu reparieren, ist Vorsorge besser als Nachsorge.
Wenn es der Sonne ausgesetzt wird, erleidet das Haar die gleichen Schäden wie die Haut. UV-Strahlen greifen das Keratin an, das die Haarfaser schützt, und machen das Haar trocken und brüchig. Während die Haut dunkler wird, wird das Haar heller, da das Melanin im Haar, das ihm seine Farbe verleiht, durch die UV-Strahlen zerstört wird. Das Ergebnis ist ein irreversibler Farbverlust, der zu diesem Zeitpunkt zwar schön aussieht, aber nach einigen Wochen seine Schäden offenbart. Und wenn du weißes Haar hast, hüte dich vor dem Vergilben (ein wahres Haarsprichwort)! All das wird noch schlimmer, wenn man die Auswirkungen von Salz oder Chlor berücksichtigt, die bei einem schönen Sommer dazugehören! Auch die Kopfhaut wird strapaziert: Durch die Sonne angegriffen und ausgetrocknet, ist sie so gereizt, dass sie sich zu schälen beginnt und schuppig wird – wie die Haut, wenn sie sich schält!
Es gibt nur eine Lösung: Schützen Sie es, um dauerhaft Freude an Ihrem Haar zu haben.“
Renés Rat
Beginnen Sie mit einer kleinen Nahrungsergänzungsmittel-Kur, um Ihren Körper und Ihr Haar auf die Sonne vorzubereiten und die Begegnung mit den UV-Strahlen angenehmer zu gestalten. Vor allem, wenn man sich das ganze Jahr über eher in Innenräumen aufhält und draußen viel trübes Wetter erlebt hat, kann der Sonnen-Schock groß sein!
Als Nächstes sollten Sie eine spezielle unaufwändige Haarroutine für die Sonne aufbauen. Um eine Schutzbarriere um die Haarfaser herum aufzubauen, gibt es nichts Besseres als ein Trockenöl oder ein Fluid mit hohem Schutzfaktor – SPF/LSF wie für die Haut oder KPF*, der von Furterer entwickelte spezielle Haarfaktor. Tragen Sie diesen Schutz auf, bevor Sie in die Sonne gehen, und erneuern Sie ihn nach dem Schwimmen oder – ein guter Richtwert – so oft, wie Sie Ihre Sonnencreme auftragen. Verwenden Sie anschließend ein spezielles Sonnenshampoo, um das Haar zu pflegen und gleichzeitig Verunreinigungen, Chlor und Salz zu entfernen. Schließlich sollten Sie zwischen den Sonnenbädern so oft wie nötig eine pflegende und reparierende Maske auftragen, um das Keratin wieder aufzufüllen und den Glanz Ihres Haares wiederherzustellen.
Natürlich gelten die üblichen Empfehlungen: Vermeiden Sie die Exposition zu Tageszeiten, in denen der UV-Index am höchsten ist (zwischen 12 und 16 Uhr), und besorgen Sie sich einen schönen Hut, der Ihrem Haar und Ihrem Gesicht ein wenig Schatten spendet (und Ihren Look ergänzt!). Gönnen Sie sich am Ende Ihres Urlaubs einen Friseurbesuch: eine letzte kleine Verwöhnauszeit, bevor Sie wieder zur Arbeit oder in die Schule gehen, und eine Auffrischung für Ihr sonnengeküsstes Haar!
*Keratin-Schutzfaktor, patentierter Index
